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NLP13日目

一昨日は、連続したアンカーリングで、「ジョギングに行く前のエンジンのかからなさ」を扱ったのね

だから今朝は走ろうと思って早起きしたけど、お天気いまいちで、二度寝しちゃった

だんだん晴れてきて、走りたくなって、お昼休みに飛び出したぉ

走ろうかどうしようかとか、ウェアに着替えてからもうだうだしてた私はどこへやら

さっさか着替えて、勝手に体が動いて玄関で靴履いて、猫ちゃんに遇えるかもしか考えずに、海に向かって走り出してたね

そしたらね、一昨日アンカーリングでイメージした通りの、私の生きてきた中で最上級ののら猫ちゃん、つまり、前足の指の間を思いっきり広げながら前足を伸ばして私の膝に乗っけて、可愛らしく見上げてくる猫ちゃんが

きゃー、きゃー、かわいい~

ひとしきり遊んで、また明日来るねと走り出したら、猫ちゃんもついてきて、猫踏んじゃった状態になりそうだったよ

ああ、後ろ髪ないけど、ひかれる~

山は見えるし、海の風は気持ちいいし、かもめが乱舞してて、海っぽ~い

あー、なんか那覇マラソンも、景色良くて楽しーだろーなー

そーいえば私、大事なこと忘れかけてたみたい

那覇マラソンの目的は、完走とかじゃなくて、景色や人の温かさを感じて走る、だったわ



午後は、サブモダリティーを使って信念を変えるってのをやったよ

私は「男はずるく、汚い」を「男は優しく、温かい」に変えるつもりで、女子と組もうと思ってたら、男子と組むことに

おまけにメタ・パーソンも男子

申し訳ないながらも、男子も頑張ってくれました

変えたい信念のサブモダリティーを、子供のときには真実だと思ってたけど今はもう真実ではないとわかっていることのサブモダリティーに組み込むのね

というわけで、「花の子ルンルンがいつか私の住んでる街にも来る」のサブモダリティーを使ったよ

そしたらねー、「男はずるく、汚い」が、ああ、懐かしいそうそう、かつて昔、私ってそう思ってたときあったわねー、くすくすくす

「男は優しく、温かい」が、ああ、当然みたいな

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